Coaching personnalisé pour jeunes et adultes

Vers une vie alignée et épanouie

Découvre le pouvoir de la transformation personnelle avec un coach individuel en Vendée

Les objectifs d'un coaching de vie

Gestion du Stress et des Émotions

Apprends à gérer le stress, à contrôler tes émotions et à maintenir un équilibre de vie sain.

Amélioration de la Confiance en Soi

Je t’accompagne dans la construction d’une image de toi positive et confiante.

Développement de Compétences

En travaillant sur tes compétences interpersonnelles, émotionnelles et pratiques, je te permets de mieux gérer les défis du quotidien.

Prise de décisions

Je t’aide à prendre des décisions, parfois difficiles, en accord avec toi même.

Retrouver un équilibre

Je t’aide à définir des objectifs clairs et réalisables, tant dans ta vie personnelle que professionnelle.

Soutien et Motivation

Reçois un soutien constant et une motivation durable pour rester sur la voie de la réussite.

Clarification des Objectifs

J’élabore avec toi des plans d’action concrets et stratégiques pour atteindre tes objectifs.

Au cœur de chaque individu réside un potentiel immense, souvent inexploité. Je t’accompagne dans ta quête de réalisation personnelle.

Ma mission est de te guider, de t’inspirer et de t’aider à atteindre tes objectifs les plus ambitieux. Un coach de vie est un professionnel formé pour vous aider à identifier tes aspirations, à surmonter les obstacles et à réaliser vtes rêves. Grâce à des techniques éprouvées de développement personnel, je travaille avec toi pour clarifier tes objectifs, développer des stratégies efficaces et te motiver à avancer avec confiance.

Je crois en une approche personnalisée et humaine. Chaque individu est unique, c’est pourquoi mes programmes de coaching sont adaptés à tes besoins spécifiques. Avec une écoute attentive, des conseils pratiques et un soutien constant, je m’engage à t’aider à atteindre une vie épanouie et équilibrée.

Mon cabinet se trouve en Vendée, près de la Roche sur Yon et je travaille également en visio. Je m’adapte à vtes besoins et contraintes !

Je t'accompagne :

Coaching jeunes : découvre ton potentiel et donne du sens à ton avenir

Coaching adultes : (re)donnez du sens à votre vie

Point écoute : bien-être et soutien en milieu scolaire

Programme spécialement conçu pour les jeunes de 15 à 25 ans, adapté aux problématiques rencontrées par cette génération.

J’accompagne également les parents qui rencontrent des difficultés avec leur jeune.

Accompagnement dédié aux adultes en quête de renouveau. Que tu traverses une période de transition ou que tu cherches à redonner du sens à ta vie, je suis là pour t’accompagner. Ensemble, explorons tes aspirations et construisons un avenir épanouissant et aligné avec tes valeurs profondes.

En tant que conseillère point écoute, j’offre un espace bienveillant et confidentiel où les jeunes peuvent exprimer leurs préoccupations, trouver du soutien et explorer des solutions à leur défis quotidiens. Ma mission est de favoriser leur bien-être émotionnel et leur épanouissement personnel.

Témoignages

 5/5

J'ai pris rdv avec Amélie durant une période compliquée pour moi et ce fut une libération. Amélie est à l'écoute, honnête et douce et souriante ce qui m'a mis très à l'aise. Les échanges étaient toujours bénéfiques et les homeworks ciblés et très intéressants à faire. Après quelques mois, je me sens plus libre d'être moi même et me sens plus apaisée. Merci pour tous ces échanges constructifs qui permettent de se remettre en question et de réajuster.

Marie

J'ai rencontré Amélie grâce à une amie au printemps 2023, à une période difficile de ma vie. En effet, ça n'allait plus dans mon couple depuis un certain temps et j'étais totalement perdue. Il m'était impossible de prendre une décision : partir ou rester, telle était la question. Amélie à été pour moi une aide et un soutien très précieux. Toujours calme et à l'écoute, elle a su m'accompagner pour traverser cette épreuve. Elle m'a aidée à poser les choses, à réfléchir à ma situation, à me poser les vraies questions. De RDV en RDV elle m'a fixé des objectifs, ce qui m'a permis d'avancer plus sereinement. Grâce à ses exercices, j'ai pu me recentrer sur moi-même, redéfinir mes besoins et mes valeurs. Sans jamais me juger ni m'influencer, elle m'a amenée à la prise de décision. Une décision certes difficile, mais aujourd'hui je me sens libérée d'un poids et en accord avec moi-même. Un grand merci Amélie !

Estelle

Une fabuleuse expérience avec Amélie. Je suis, au départ, venue la voir pour un problème A. Au bout de quelques séances j'ai totalement basculé et suis passée à un problème B. Elle m'a accompagnée dans ce changement de vie (qu'était mon problème B), et aujourd'hui je sens que je me retrouve, que je redeviens moi même. Avec l'aide d'Amélie, j'ai pu découvrir des chemins qui étaient en moi, que je ne connaissais pas et que je n'imaginais même pas! Merci Amélie pour ton travail, ta sympathie, ton écoute et ton accompagnement tu as participé à changer ma vie! En bref, je vous la recommande vivement, elle est de ces personnes rares que l'on aime croiser dans notre vie et qui nous soutiennent, nous comprennent, et nous mettent en joie.

Charlotte

Suite au parcours réalisé avec Amélie j’ai pu évoluer sur le plan personnel d’un vrai bon en avant. Bloqué dans une situation inconfortable depuis un long moment, Amélie m’a expliqué et donné des clefs, que j’ai pu mettre en œuvre pour avancer. Avec de nombreux exercices et évaluations, j´ai pu ouvrir les yeux et réaliser un bon nombre de choses qui m´ont permis de continuer mon chemin dans une meilleure direction et plus confortable. Encore un grand merci a Amelie pour son accompagnement des plus bienveillant, et professionnel.

Mathieu